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16 septembre 2016 (J-33)
publié le 16/09/2016 à 11:01 |
Coucou les filles, j'espère que votre journée d'hier s'est bien passé? Pour ma part, très lentement....journée de boulot très compliquée!
Aujourd'hui c'est vendredi, et tout est permis!!!! lol, reprise de rythme confirmée avec réveil en fanfarre ( enfants déjà debout!!!) et donc pas eu le temps de faire mes exos. Petite douche rapide, petit déjeuner tout aussi rapide et en route pour le boulot!
Pour l'instant je n'ai pas encore démarré...euh...en meme temps, j'ai pas grand chose à faire.
Ce soir, ce sera moules frites avec les parents, demain je serais seule avec les enfants, au programme, aller voter pour les projets participatif dont celui que j'ai proposé, faire un tour avec les enfants pour la journée du patrimoine puis à voir. Et dimanche ce sera repos!
Je vous mets ma fierté du moment, mon projet en cours de vote...croisons les doigts pour qu'il passe!
Sinon que dire, avec l'ennui du boulot j'ai faim, et j'ai de nouveau des crises boulimiques...aie...et bien que j'ai fait attention hier, je suis de nouveau à 82.kg...donc mon objectif de mardi sera de revoir le 81 et de m'accrocher!!!
Je réfléchis d'ailleurs à poser une journée si c'est possible la semaine prochaine pour couper ma semaine en deux. A méditer et à décider pour ce soir grand maxi!
Voilà pour moi, ah oui, hier soir j'ai changé le repas, en gros j'ai fais à manger pour 1 euro par personne. lol..
J'ai donc mangé un pain campagnard dégoulinant au fromage de raclette ( pain campagnard marie blachere 50% , 50 cts + fromage raclette entremont 50% de chez auchan, 1,50euros+ salade verte ( 1 euro) + yaourt maison...(prix de revient environe 25 cts) le tout diviser par 4 personnes!)
c'était une recette que je voulais tester, et ce fut un succès en plus très rapide à préparer , repas pret et enfourner en 15 min!
Voilà les filles, je vous souhaite une bonne journée:!
bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | moelleux de belvita + café |
Déjeuner : | reste pain fromage + salade + compote |
Goûter ou snack : | fondant choco + belvita |
Dîner : | moules frites |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 82,1 kg |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 5500 pas |
Intitulé du sport : | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Dis donc il est super le projet que tu as proposé !!! C'est dans l'air du temps de faire des appareils de sport en libre service !
J'espère que tu vas obtenir le nombre de voix nécessaire !
Pour le boulot je pense qu'il est temps que ça s'arrête pour toi !!! Courage ma belle c'est bientôt fini :)
Bisous
Comment vas tu?
Passe un bon dimanche
bisous