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Blog de chaimae61

aide blog

  • 13 septembre 2016 ( J-36)
    publié le 13/09/2016 à 09:49

    Coucou les filles, j'espère que vous allez bien? Alors hier , journée de folie!!!!!!  surtout le soir...en fait!

    Après le travail , j'ai :

    • récupérer mon fils
    • récupérer ma fille 
    • déposer ma fille au basket
    • retour maison préparer le repas et la table
    • passer à Marie Blachère pour le dessert
    • retour au basket pour la réunion de début d'année
    • retour maison,  distribution des cadeaux, repas
    • dodo

    Vous l'aurez compris que ma première journée de défi n'a pas été faite , mais je vais la rattraper ce soir avec la deuxième. Donc journée doublons au niveau du sport!

    Pour la reprise du rythme , encore loupé ce matin , encore loupé l'heure...grrrrrr!!!!!

    J'espère que cela ira mieux demain...je vais déjà changer ma sonnerie d'alarme car je n'ai meme pas percuté ce matin!

    Aujourd'hui, je n'ai pas eu le temps de me peser ni de prendre mes mensurations alors je zappe pour cette semaine et nous verrons mardi prochain les progrès. Voilà sinon journée tranquille aujourd'hui auto- boulot- dodo...mais demain j'ai une charge supplémentaire puisque je vais devoir déposer les enfants...grrr..sa va etre du sport.

    Niveau alimentation je vais reprendre les comptes car là je ne calcule plus mes calories et je sais que ce n'est pas bien, et je vais reprendre la cuisine car idem je ne suis pas correctement mes repas!

    Alors c'est parti!

    sportez vous bien

    et je suis fière de celles qui ont fait leur première journée de défi, aujourd'hui on massacre la journée 2 et pour moi la 1!!!

    bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain + beurre de cacahuete + café
    Déjeuner : taboulé + compote
    Goûter ou snack : fondant chocolat + banane + peche
    Dîner : salade + quiche
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 5500 pas
    Intitulé du sport :
    (6) commentaires



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  • emiliearchi76 
    publié le 13/09/2016 à 16:31
    nickel go c parti et je m'engage a poster mes menus !!!!! on va y arriver ^^
  • chaimae61 
    publié le 13/09/2016 à 16:26
    ok ma belle, on se reprend toutes les deux des demain je veux tes menus, et je renoterais les miens aussi sérieusement!
    c'est parti
  • emiliearchi76 
    publié le 13/09/2016 à 16:04
    ha zut de zut pour cette journée ratée mais on comprend pourquoi.. moi aussi en ce moment j'arrive pas à me lever du coup je suis à la bourre sur mon programme sportif et ça m’énerve !!!! héhé pareil pour les repas !! faut que je note pese et compte et aussi que je reprenne la prepa des menus à l'avance parceque la c la grosse cata !! on repart ensemble si ca te dis !! je vais essayer de venir poster mes menus tous les jours pour me booster un peu ^^ du coup idem je rattrape le defi demain car ce soir c cours à la salle !!! bisous ma belle
  • Gwen_c_moa 
    publié le 13/09/2016 à 11:32
    Waou la journée de dingue !!! Tu fais trois boulots en un toi, t'es wonder woman ^^
    Bon j'espère que ça va vite se calmer !
    Et ce soir pas d'excuses, il faut rattraper le défi ! pense aux tablettes de chocolat du bidou qui n'attendent que toi pour se montrer :)
    Lâche rien !
  • chaimae61 
    publié le 13/09/2016 à 10:16
    oui c'est clair, je viesn de passer une année de folie car j'ai repris mes études. Et j'avoue que le mix entre:
    les enfants
    les déplacements ( maison- boulot: 1h30/ jour + maison - formation 3h/jour)
    la maison
    les courses
    les activités des enfants
    et les petits à coté
    cela a été un vrai enfer cette année pour moi
    plus que quelques semaines et j'aurais finie, tout cela restera derrière moi...ouf!

    Pour le défi, super :) lache rien!
  • manan18 
    publié le 13/09/2016 à 09:54
    coucou je vois que tu as des journées de ouf
    ici 2 eme jour de defi de fait je suis assez contente de mes repas et le poids descend doucement
    je te souhaite une belle journée
    bisous

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