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Blog de chaimae61

aide blog

  • 31 mai 2016 (J-80)
    publié le 31/05/2016 à 09:47

    Coucou mes belles, c'est l'heure du bilan!

    Tout d'abord mon bilan de la semaine pas terrible, objectif non atteint: +200grammes et -1 cm.

    Bilan du mois de mai: -1 kg et -8 cm

    Je suis assez contente meme si je n'ai pas atteint mon objectif de ce mois...81 kilos...mais j'y suis presque, il ne me manque que 300grammes.

    Objectifs pour juin:

    - sport: TBC + Cardio 2 fois / semaine + 7500 pas / jour

    - alimentation: continuer les menus de la fabrique à menus + equilibre alimentaire cyclique de curves

    - poids: 80 kilos

     

    Allez c'est parti ! :)

     

     

     

    (4) commentaires



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  • Grocemilos 
    publié le 04/06/2016 à 08:48
    hello ma belle!!! Je vois que tu as tjrs ta pêche !!! ça fait plaisir à lire ;) allez...faut que je me lance des objectifs aussi ! bisous
  • typom 
    publié le 31/05/2016 à 19:46
    Waouh -8cm en un mois c'est génial !!! Tu vas tout déchirer et devenir un véritable canon a ce rythme !
  • emiliearchi76 
    publié le 31/05/2016 à 15:56
    allez zou en route pour juin !! je poste mon bilan demain matin ^^
  • Gwen_c_moa 
    publié le 31/05/2016 à 12:05
    J'aime tes objectifs de Juin !
    Tu n'es pas loin du 81, bientôt il sera là j'en suis sure !
    Tu es sur la bonne voie ne lâche rien !
    Bisous championne

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