Coucou mes chéries, Deux fois que je recommence ce blog…grrrr

Enfin, j’espère que vous avez passées un bon weekend ensoleillé.. Ici c’était un super weekend , très actif et surtout notre journée à Londres samedi qui a été une réussite. Nous avons pu visiter Westminster City à pied sous le soleil et faire de belles photos.

Alors, les photos…parlons-en….et bien dessus je suis E-NOR-ME !!!! Il n’y a que sur les photos que l’on peut réellement se rendre compte. En tout cas je suis dégoutée de ce corps insipide, difforme et je me rebelle encore plus dès aujourd’hui !

Je suis en mode guerrière et je déclare la guerre au gras ! Et oui, je ne veux plus jamais de photo où je parais enceinte alors que je ne le suis pas et avec un double menton hideux ! J’ai dorénavant un compte à rebours en tête …J-102 pour mes vacances à Biscarosse…et pas question de ressembler à cela :

Alors voici mes 10 commandements pour les 102 prochains jours…je vise 76 kilos soit une perte de 6 kilos et de la tonification :

1. Le programme alimentaire curves tu suivras : 1200kcal /7jours + 1500kcal / 23 jours + 2000kcal/ 2 à 3semaine (+1,5kg reprendre la phase 1)
2. Les menus de la fabrique à menus tu cuisineras
3. Chaque mardi tu te pèseras
4. Le soir tu te crémeras
5. 1 à 2h de sport / jour tu feras
6. 7500 pas jour tu atteindras
7. Des blogs tu écriras
8. Des photos pour te rendre compte tu prendras
9. De la positive attitude tu auras et tu distribueras
10. Jamais tu ne lâcheras !

Attention, attention le train pour Beautiful Body va partir, les voyageuses sont invités à prendre place, sur le quai nous laisserons chocolat, paresse et mauvaises humeurs…