| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
Mes récompenses... publié le 03/05/2016 à 15:21
Coucou les filles, un petit post pour vous partager mes objectifs à long terme et mes petites carottes...et oui je me suis fixée de jolies récompenses histoire d'être hyper motivée:
Donc les voici:
80 kg==> Gommage corps + soin visage
78kg ==> Nouvelle paire de basket
76 kg==> Tenue de sport
74kg===> Tester une nouvelle activité sportive
72 kg===> Soin visage + modelage
70 kg ===> Nouvelle tenue ( robe ou jupe)
69===> Fitbit alta
67 ===> Sortie plaisir en amoureux
65====> Séance minceur Body minute
Et arrivé à ce stade là....je me refixerais de nouveaux objectifs....et de nouvelles récompenses en adéquation avec mes nouvelles envies...et la nouvelle moi :)
(6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Il faut que je travaille là dessus !!!
Merci beaucoup pour le partage !
Du coup je les vois matin et soir!!!!
Moi je suis une mauvaise élève ! Je n'attends pas d'avoir vraiment atteint l'objectif pour me faire un petit plaisir ^^
Aller ma belle, placarde ça sur ton frigo et gardes la niack !!!!!!
Bisous bisous
Je savais que ma tete de lionne allait te plaire :)
Je rejoins Hadjub, un objet connecté ca aide à bouger.... à suivre !
GOOOOOOO
Je vais copier sur toi pour me mettre des petits objectifs et récompenses.
Si tu peux, essaye de t'acheter un podometre le plus tôt possible, c'est dingue comme ça motive à bouger.
Moi j'ai trouvé un petit bracelet connecté à 15€ sur Amazon, une marque chinoise mais il marche très bien!