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Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
le 3 mai 2016 publié le 03/05/2016 à 10:32
Coucou les Ajtées, alors aujourd'hui c'est l'heure de mon bilan de la semaine et du mois d'avril:
Pour cette semaine je suis un peu déçue car je finis avec 100grammes au dessus de l'objectif ==> 82,8 kilos
Monn nouvel objectif pour mardi prochain sera de 82,3 kilos.
Pour le mois je suis assez contente, car c'est un mois positif ...dans le sens ou j'ai perdu
-1,2kg et 6 cm en moins.
Mes objectifs pour le mois de mai seront de continuer dans cette voie...doucement mais surement.
je vise donc ==> 80 kilos fin mai et quelques centimètres de moins.
C'est parti!!!!
Sinon aujourdhui , journée de boulot , comme d'habitude, ce midi je vais aller me renseigner pour m'inscrire à orange et bleue et faire un peu de lèche vitrine. Et puis ce soir, comme d'habitude, récupérer les enfants et préparer tout pour demain.
Allez rien de spécial à raconter donc gros bisous et sportez vous bien!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : café + 4 pains grillés + confiture fraise+ jus d'orange Déjeuner : sandwich + cocktail de fruit Goûter ou snack : pomme + gateau lu + banane+ compote Dîner : haricots plats + riz + cordon bleu +yaourt + pain Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal mon poids Poids actuel : 82,8 kg (5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu te fixe des objectifs hyper raisonnable tu as entièrement raison ! Moi j'y arrive pas, faut que je perde vite pour garder ma motivation intact... Va falloir que je fasse hyper gaffe après mon corps adore le yoyo !
Continues ainsi surtout !
Allez gooo on reste motivée !!
Aller hop on se motive et on va y arriver à dégommer ces 500g par semaine!
En tout cas déjà 1.2kg et surtout 6cm c'est top!
Mouahaha tu m'as fait trop rire sur ton commentaire ! je l'ai lu avec une grosse voix au début et J'ai presque senti les coups de pieds aux fesses :)
Je te jure j'ai presque pleuré de rire avec cette phrase : un petit break si monsieur est casse couille et on fonce vers la positive attitude de ma Chouchou!!! .
Mais tu as tellement raison !!!!
Puis ton délire sur les choux, mais tu es tarée ma parole !!!! Mouahahahah MERCI <3 Je vais revenir, positive, comme avant ! <3
Doucement mais surement ! C'est la base et la réussite à long terme assurée ;)
Aller, les objectifs sont posés et maintenant yapluka !!!!
Chouette l'inscription à Orange Bleue ! C'est une bonne salle de sport et la moins chère de toutes :)
Bisous bisous et garde la niack !