Coucou les filles, j'espère que vous allez bien en ce début de mercredi matin? alors à 3 jours du démarrage il ne faut pas commencer à lâcher!!!

De mon côté, la fatigue n'aidant pas, et le froid non plus, hier j'ai mangé un peu plus que prévu...je me suis pris des pâtes chaudes le midi pour accompagner mon repas car manger du froid à 1°C dans la voiture ..pas cool, et le soir j'étais tellement naze que j'ai envoyé zhom chercher un burger.(mais que le burger hein!)

Ce matin, j'ai loupé l'heure, oups, du coup je finis mon petit déjeuner au travail en commatant...et ce midi je vais devoir acheter un repas car je n'ai rien préparé...Et là je sais que c'est misère...donc je vais essayer de bien choisir!

Sinon, ma réunion hier m'a déçue, j'ai rien appris et je pense avoir perdu le sujet de thèse que j'avais. Le seul avantage , c'est que comme j'ai fait 1h30 d'heures supplémentaires, je vais m'arranger pour partir à 15h en congés!

Il va falloir d'ailleurs que je réfléchisse un programme sinon je me connais, ce sera l'anarchie et je n'aurais pas le temps de faire tout ce que j'ai envie...donc mon objectif aujourd'hui , programmé un minimum mes journées de congés.

Voilà donc je suis fatiguée mais je reste motivée, et je tiens à perdre au minimum 500 grammes cette semaine, il me faudra être vigilante pendant mes congés car souvent c'est un piège niveau alimentation...donc un premier défi pour moi dès demain!

Bisous les copines, je posterais dans un autre blog mon programme congés..histoire de pouvoir le mettre noir sur blanc et de me booster un peu pendant  ces quelques jours.

xoxo