Hello Darlings!

Comment allez vous aujourdhui? Moi tranquillement, déjà au boulot...et je vous écris le temps d'imerger de la route.

Hier j'ai passé une journée pépére et comme je n'avais pas le temps d'aller courir le midi ( 1h pour ma séance + douche + AR travail: trop juste) je suis allé faire une autre sorte de sport le solding...( lol) et j'ai fait une super affaire:

je me suis trouvée une veste 100% cuir que j'avais remarqué depuis au moins 1 mois et bien je vous le dis sa vaut le coup de passer en coup de vent car je l'ai eu pour 36 euros au lieu de 150 !!!! Je suis trop contente, en plus elle me motive à perdre du poids car pour l'instant si je la ferme c un peu juste donc d'ici quelques kilos je serais juste nikel....

et ton footing vous direz???? et bien comme je suis rentrée chez moi à 17h10, je me suis changée, mais comme la nuit commençait à tomber et qu'avec les migrants je me sentais pas d'aller courir en extérieur, j'ai remplacer mon footing par 20 min de stepper devant Cristina...puis douche puis aller récupérer les enfants. donc je check oui à la réussite!!!

Sinon j'appréhende un peu la semaine prochaine car je pars à l'école et bien que j'ai la gniak , les 3h de routes par jour risque de mettre à mal mon programme...mon objectif ...courir le midi ou rattraper avec le stepper le soir...

Pour le TBC j'ai rien fait....oui gwen je mérite une belle réprimande, je n'ai pas réussi, me suis rendu compte que de reprendre à la semaine 1 m'aviat complétement démotivée...donc comme j'ai déjà fait les 2 premières semaines , je me remotive et démarre la semaine 3 dès lundi..

=====>   I DON'T QUIT <=====

voilà mes nouvelles, aujourdhui, je vais bosser le matin et m'avancer dans mes révisions pour mon examen de lundi. Car le WE avec les enfants ce n'est pas évident. Sinon demain nouveau challenge à relever je dois courir 45 min....alors que je n'ai jamais dépassé les 30 min...mais je sais que je vais y arriver...!!!! Car quand on veut on peut!!!!

Bisous mes chéries , et sportez vous bien ce weekend même si le temps est maussade , sinon vous le regretterez dans 2 mois au retour du soleil et du printemps!!!!