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Blog de chaimae61

aide blog

  • 26 mars 2015
    publié le 27/03/2015 à 18:42

    Coucou les filles, comment allez-vous aujourd’hui ? Ici, il pleut, il fait gris et je ne sais pas pourquoi depuis hier je me sens assez fatiguée.  Hier, donc une journée tranquille au travail, puis je suis rentrée finalement à a maison pour ranger un peu, passer l’aspirateur et faire les salles de bain. Puis je suis allée récupérer les enfants.

    En rentrant, comme je devais passer au boucher et qu’il faisait un rayon de soleil et doux malgré qu’il était 18H, j’ai donc pris mon fils en vélo et ma fille en trottinette et nous sommes allés à pied au boucher puis nous avons allongé le pas pour faire 30 min de promenade.

    Retour ensuite à la maison et à la préparation du repas, des bains…etc.

     

    Une journée plutôt bonne au niveau alimentaire avec un petit excès (pain au chocolat) mais pas de problème, juste j’avais très faim hier soir et avec la fatigue je me suis sentie un peu mal. Sinon j’ai fait mes 50 squats aussi et aujourd’hui c’est 45 squats à faire avant une pause demain.

    Côté sport, ce soir ce sera ma deuxième séance de footing de la semaine, objectif : réaliser les 4km comme lundi et avec le sourire J

     

    Côté boulot, le stage se passe tranquillement, mon tuteur m’agace un peu parfois  mais je prends sur moi en me disant que c’est son immaturité (24 ans) et son non expérience qui fait que le management n’est pas au top. Je bosse donc à ma sauce et on verra bien ce qui se passera par la suite.

    En tout cas, ce qui est sûre c’est que le fait d’avoir une routine et une stabilité me fait du bien, et me permet d’avoir une vie plus saine et de voir des résultats. D’où l’importance pour moi de trouver un emploi stable par la suite et de me créer un cadre rassurant et productif en terme de positivité.

     

    Concernant ma recherche d’emploi, j’enregistre les offres pendant la semaine et postule le week-end en indiquant une disponibilité en septembre. J’espère pouvoir trouver et enchainer directement la fin du stage avec une reprise d’activité (en me prenant août en congés, histoire de finaliser mon mémoire et de partir une semaine.)

    Mon mari quant à lui, se plait énormément dans son travail et est en train de se créer un bon réseau, son objectif est d’évoluer dans sa boite et d’ici 1 an de faire son M2 en management en VAE. En tout cas je suis heureuse de la stabilité et du bien-être qu’il a dans son travail. Cela nous fait du bien J

     

    Voilà, aujourd’hui je vais faire un mail à mon tuteur pour prendre 1 jour de congé, le 15 mai, et comme cela nous pourrons partir en week-end, je pense faire la réservation ce week-end, pour valider la chose. Cela me fera le plus grand bien et à ma petite famille aussi.

     

    Voilà un peu pour les nouvelles, j’espère être moins fatiguée par la suite, là je carbure au café, pas le choix. Ce midi ce sera steak haché, histoire de me redonner bonne mine et peut-être que cela me boostera.

    Ce soir aussi, je devrais avoir mes résultats de prise de sang…j’espère que pour mes cheveux  ce ne sera lié qu’au stress. Je pense aussi acheter de la levure de bière pour faire une cure pour renforcer mes cheveux et mes ongles.

     

    Ah et puis pour ma fille, je la recadre un peu plus, et donc elle est bien habillée pour aller à l’école, lol !

     

    Voilà les copines, ne nous laissons pas avoir par le retour de la grisaille, restons positives et motivées et soyons nous même les soleils de nos vies J

     

     

    Bisous les filles, sportez vous bien ^^

     

     

     

     

     

     

    Alimentation :

     

    Pdéj : Thé + 2 tranches de pain + 3 noix

    Déj : Steak haché + pomme de terre vapeur persillée +1tranche de pain+ fromage + fruits

    Collation : 4 noix + pomme

    Diner : Potage aux légumes + 1 tranches de pain + fromage + kiwi

     

    Sport :

     

    30 min de footing sous la pluie

    Musculation : 45 squats

     

    Bien-être :

     

    Vu mes copines

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