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03/09/2013
publié le 03/09/2013 à 10:08 |
Et oui c'est parti c'est la rentrée des classes...et tout le monde va reprendre un rythme de folie....^^
Ce matin j'étais super cool, je me suis préparer, mes enfants et tranquillou sans stress...( j'étais fière de moi)
car mon grand défi cette année sera de gérer mon stress , vous savez celui qui vous bouffe la santé et qui vous fait prendre des kilos et qui vous épuise...
alors j'ai décidé de prendre le temps ...le temps de vivre et de souffler si j'en ai besoin....
Ce matin du coup, j'ai déléguée avec l'accord de ma fille c'est son papa qui va la conduire à la rentrée comme cela j'ai moins de choses à gérer....et du coup no stress.
Voilà je m'efforce de prendre un rythme cool pour une rentrée cool et dynamique....
sinon côté poids et alimentation, pour mon poids, j'ai atteint un objectif pour ce début septembre, je ne sais pas si j'ai atteint les 79 kilos mais je suis contente car je rentre dans mes pantalons d'avant grossesse (yeeepeeee)
Alors maintenant j'attaque les 15 kilos d'avant grossesse ceux qui ont eu le temps de s'installer...mon objectif pour septembre sera d'atteindre les 76 kilos, de ne pas grignoter , de reprendre le sport et de gérer mon stress
bisous, je vous souhaite à toutes une superbe rentrée ( ou un bon départ tardif en vacances ;) )
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne rentrée !
bisous