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Quand le lundi rime avec régime
publié le 27/08/2012 à 20:21 |
Et oui, lol , aujourdhui, début de ma reprise de régime euh...de rééquilibrage alimentaire.
Donc aujourdhui, j'ai fais mes plans de repas sur 15 jours et les courses qui vont avec.
C'est parti!!!!
Pour le sport, quelques abdos....du ménage et de la marche...
Par contre je suis morte de fatigue, je vais donc profiter de cette dernière semaine de vacances pour me coucher tot et faire des siestes.
Et demain, direction le footing!
trimaman
publié le 27/08/2012 à 21:29
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avec un plan comme ça et la motivation, tu as tout pour réussir! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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