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Blog de chaimae61

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  • 14 et 15/100....au soleil
    publié le 27/05/2012 à 12:01

    coucou les filles, comment allez vous?

    14/100:

    Moi hier, j'ai profité du soleil , on est parti à la plage, et là j'avoue j'ai dégommé les calories: marche , raquette, bronzage, ...frisbee...et repas light...j'ai super bien profité et cela fait un bien fou au moral!

    15/100:

    sinon aujourdhui Tanita, m'a félicité car avc l'hotel j'ai réussi à perdre 100g....je suis super contente!!! maintenant il me reste 4.6 kilos à perdre pour etre à 75...le 15 juin!

    Voilà sinon aujourdhui, ménage, repos car demain je bosse...et oui je ne fais aucun pont! Et mardi je pars jusque vendredi à Orléans donc hotel...mon challenge de la semaine prochaine!!!

    Mais bien sur , je vais emmener mes amis stepper, haltères et tapis....et mes baskets...sans oublié mon podo!!!!

    et faire super méga gaffe aux repas...^^

    Mon objectif: 78 pour la semaine prochaine...et bien oui j'y serais!

    bisous les filles

    (2) commentaires



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  • Dame-Polgara 
    publié le 29/05/2012 à 00:08
    Bravo Bravo de tenir tes engagements comme ça! :D
  • eden_paradis 
    publié le 27/05/2012 à 20:46
    hello ma belle et bien ta journée d'hier avait l'air hypra sympa dis moi... et bien tu sais koi ?.... je les ai pillé les mecs, prems aux évaluations !!! yyyeessss
    bisoux

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