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Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
dimanche jour 7/100....je persévére... publié le 20/05/2012 à 11:16
coucou les filles, alors c dimanche...et vu le tps, vu ma maison, vu le peu d'activité autour de moi j'ai choppé une flemmingite aigue....
lol
donc hier journée un peu négative.....bouhhhhh...je sais ...j'ai mangé un peu n'importe comment....oui je sais!!!
pdéj: biscotte 3 +1 morceau de harcha + jus d'orange + confiture
déj: cous cous au poulet + gateau au chocolat + glace vanille
diner: rien....mais grignotage: morceau de gateau, yaourt au sirop de mon homme....
pas très fière...mais je remarque finalement que des que je m'ennuie, je mange...
donc aujourdhui je vais faire attention et me reprendre donc mon programme:
pdéj; 1 pain au lait + confiture + 1 part (50g) gateau au chocolat + jus d'orange + morceau de fromage
déj: fajitas à la viande hachée + légumes + yaourt au sirop fait maison
diner: crepes marocaines + lait chaud canelle + miel
coté sport, je vais faire le caf et le stepper au moins 1heure...histoire de rattraper hier....+ ménage...sa fait bouger..
cet apres midi je vais me faire une longue sieste pour ne pas m'ennuyer et grignoter et dodo de bonne heure car mardi je me leve à 5h et part à 6h
bisous
(5) commentaires
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Ouais l'ennui est mon pire ennemi, pareil je grigotte pas mal. Enfin en ce moment je n'ai pas grand chose à grignotter chez moi donc j'arrive à me limiter!
Tu as raison pour le sport, en plus à la fin d'une séance, on se sent tellement bien après! :-D
Gros bisous!
lol
bizzz