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2eme jour
publié le 01/11/2011 à 10:52 |
Coucou les filles,
merci pour tous vos messaages de soutien, et merci aux copinautes qui se lance ce défi avec moi!!! Promis on va y arriver doucement mais surement jusque noel.
Sinon moi aujourdhui, j'ai des courbatures dans les abdos...lol...
Mon programme sportif aujourdhui, faire 45 ou 20 minutes de zumba et les 10 minutes d'abdos.
Pour les petits déjeuner, c'est impressionnannt, je n'aurais jamais cru que des fruits caleraient aussi bien, pas de faim avant 1h avec un petit déjeuner à 8h. Trop bien!!!
Allez les filles, je vous souhaite une bonne journée de repos et surtout positivez et sportez!!!!
Verdict samedi pour moi, et j'ai la pêche!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon WE
biz
J ai la niak ! On va y arriver !!! Bisous !!!!!
biz
biz