| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
Week-end! publié le 22/10/2011 à 13:01
Coucou les filles,
Comment allez vous.? Et bien moi après une semaine plus que chargée...pffff....je passe vous saluer!
Ce matin au programme Zumba et courses....et là je vais aller au judo avec ma fille et après le marché...et oui rien de tel qu'un marché dans le froid pour cramer les kilos!!!
Sinon bonne nouvelle , sa descend!!!! 77,8 kg ce matin.;;allez je m'accroche meme si ce mois ci sera surement moins bon que le précédent mais je garde en tete mon objectif et qui dit doucement dit surement....je m'éduque, je sporte....et je suis heureuse!
Je m'engage!!!!! Pour suivre le mouvement.....je m'engage à perdre tout mon poids sans faiblir...
Je m'engage à continuez le sport, 4 à 5 séances par semaine!
Allez goooooooooooooooooooooo je vous adore !!!!
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
