| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
Petit bilan avant reprise publié le 29/06/2011 à 19:10
ET oui un bilan obligatoire
je pese 83 kilos...et oui ils sont loin les 72 de l'année dernière...
mon objectif est toujours de 65 kilos...mais pour quand??? sa ...je ne le sais pas encore...
voilà donc apres visite au médecin et analyses complétes...mon poids est du à des problèmes hormonaux...et oui pas de reds depuis le 22 avril...sa fait long.
donc là j'ai le droit )à 12 séances de massages lymphatiques ( et oui rétention d'eau en plus)
et de mon coté des lundi je reprend le programme aujourdhui, car c'est avec lui que je me sentais le plus à l'aise...et qui avait bien fonctionné
mais par contre j'avoue j'ai un gros manque de motivation, ce que je veux dire c'est que je suis motivé les 2 premiers jours et apres....
Donc pour lundi je recherche une marraine et une binome sérieuse avec a peu pres le meme objectif...histoire de pouvoir échanger et rester motivée
merci et a bientot
bisous
bilan:
poids de départ= 83kg
poids cible= 65 kg
poids à perdre = 18 kg...
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je n'ai pas de balance en ce moment, mais bon avant de partir à Montréal je faisais 92 kilos, et j'aimerai à terme en faire 70.
En tout cas, même si tu commences lundi prochain, pas d'entourloupe, c'est pas le moment de faire n'importe quoi! :D
Bisous et à bientôt!