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Blog de chaimae61

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  • Dernier week end de gourmandise avant la reprise sévére de lundi
    publié le 15/04/2011 à 11:17

    Et oui les filles, je me permet de me lacher à fond ce dernier week end...chocolat, resto...chips...mais promis des lundi 00:01 c'est parti sans déconner...pas d'écart !!!

    Alors pour celle qui me suivent ce week end on se fait plaisir car apres c'est fini!!!!

    Pour ma part, lundi je démarre avec le programme du site, je continue mes 4 séances de sports au club par semaine auxquelles je vais ajouter 10 min d'abdo et de fessiers alterné toutes la semaine au levé du lit.

    Sinon coté alimentation je démarre à 1500kcal par jour + les petits pas du site.

    Voilà les amies, les candidatures sont toujours ouvertes pour celle qui veulent m'accompagner pour 15 semaines!

    Alors dépéchez vous car lundi c'est parti.

    Je vous embrasse, profitez bien de ce dernier week end d'orgie et arrivez motivée lundi!!!

    (2) commentaires



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  • Lucioledesiles 
    publié le 18/04/2011 à 16:39
    je ne te suis pas dans cette aventure dans le sens où tous les dimanches je m'autorise un gateau (fait maison) mais là je sens que petit à petit je reprends la motivation pour manger correctement et surtout pour résister aux tentations alors... soutenons nous !
  • bibiche54 
    publié le 15/04/2011 à 13:40
    hello
    profites bien de ton week mais sans trop exagerer non plus !! lol
    moi c'est mariage demain donc c'est sur qu'il y aura de bonnes choses à manger .. je vais me faire plais' et hop lundi c'est parti ..
    biz et bon week

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