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Marraine
Blog de chaimae61
aide blog-
Contente ......et je gère un week end en douceur publié le 21/11/2010 à 15:11
Coucou les filles,
Alors comment gérez vous votre week end??? et bien moi je suis assez fière de moi...
Déjà samedi:
pesée: -200 g depuis ma reprise en main mercredi...pas mal...^^
Je me suis promené avec zhom en ville et ma puce, mon homme m'a offert le jeu final fantasy XIII...j'en révé depuis un an déjà...mdr
Apres restaurant et bien très sage...poisson + légumes + mini portion de frites + 1/2 dessert ( j'ai juste gouté celui de zhom).
Retour maison , playstation pendant la fin de l'apres midi...
Soir petite galette pas très light...mais pas le choix trop la flemme.
Dimanche:
grasse mat + petit déjeuner bien géré avec thé , baguette, beurre et céréales.
midi: viande marinée + riz + sauce aux légumes. PAs pris de dessert
ce soir: soupe
Voilà pour moi...
Allez sinon pour celle qui m'encourage merci, mon examen s'est bien passé, lundi je remet cela mais je suis no stress car examen d'informatique.
Je vous souhaite une bonne fin de week end light!!!!
et oubliez pas de vous faire plaisir!!!
(1) commentaires
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Lucioledesiles publié le 21/11/2010 à 17:15se faire plaisir, un élément essentiel pour perdre du poids sur la durée ! puis on peut très bien manger équilibré tout en se faisant plaisir ;) profite bien de ta fin de week end et je croise les doigts pour ton exam de demain meme si visiblement tu n'en auras pas besoin ! bisous !
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