Les top models : arrêtez
la comparaison !

Vous entendez cet "Arrête, tu te fais du mal" que vous lance votre sub-conscient quand vous contemplez d’un air rêveur le glamour de Monica Belluci affiché en 4x3 sur les murs de la ville ?
Eh bien prenez-le au pied de la lettre.

Et oui on est des femmes et pas des images idylliques rendu  oarfaite grâce aux logiciels de traitement des images....et oui dans la VRAIE VIE les tops models ou autres ont aussi leurs défauts...si si je vous jure!!!!

Monica belluci avant / apres retouche

 J-LOPEZ

 Eva longoria

 Ashwaria ray

retrouver les toutes sur google images en tapant without make up...hallucinant!!!

Regardez (vraiment) autour de vous

Regardez les vraies gens, dans la vie. Ceux qui ont à peu près votre âge, vos moyens, votre nombre d'enfants. Que voyez-vous ?  

-Que des filles infiniment mieux que vous ? Vous avez triché en pratiquant le tri sélectif.!!! Allons pas bien !!!

Allez on recommence et avec objectivité cette fois ci!!! Alors?

Et oui y en a des mieux mais y en a des pires....!!!! 
Vous aurez réussi cet exercice avec succès quand vous parviendrez à vous dire que vous n’êtes pas plus mal que les autres !

Ce qui suppose de renoncer à être la plus belle, la plus intelligente ou la plus brillante... mais ça, c'est un truc d'enfant normalement !

Voyez-vous telle que vous êtes!

Comment décririez-vous votre voisine d'open-space ? "Sympa, grande, de beaux yeux et des cheveux  trop fins ?" En gros, oui. C'est-à-dire que vous la voyez dans sa globalité.
Conclusion logique : c'est aussi comme ça que les autres vous voient.

Alors, arrêtez de vous scruter dans le miroir en vous focalisant sur un point (en général négatif) et regardez-vous en entier. Ce qui suppose d'investir dans un grand miroir, dans un endroit bien éclairé, avec suffisamment d'espace devant, pour pouvoir prendre du recul et de passer du temps devant. Mais non, ce n'est pas du narcissisme !
C'est juste le moyen de pouvoir vous dire sereinement "il faut que j'aille chez le coiffeur" ou "je voudrais remercier le type qui a inventé les robes- pulls, ça me rend tellement sexy !".

Et puis pour celles qui ne peuvent pas user de grand miroir pour X raisons...et bien poster une photos de vous sur votre blog...et laisser les autres vous dire ce qu'il voit...exercice super qui a déjà été fait...si si...sa aide...Allez on fonce!!!

Passez à l'action !

Après avoir objectivé ce que vous aimez et n'aimez pas chez vous, peut-être arriverez-vous à la conclusion que, pour 95 % de faux complexes sans objet, il y a un petit 5% que vous pourriez changer, pour vraiment vous sentir mieux.

Alors, allez-y, mais en vous fixant des objectifs réalistes.
Idem, côté job, même si on ne vous a pas nommée chef du monde dans votre boîte, rien ne vous empêche de demander un rendez-vous à votre boss pour faire le point sur vos perspectives de carrière. Progressez par petits pas. Sortez de la logique du tout ou rien !!!

Un film à voir....

(à suivre)