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Blog de chaimae61

aide blog

  • Petit blog du week end avant le relais...ouille
    publié le 16/01/2011 à 15:53

    Coucou tout le monde

    petit blog treès rapide pour ce we...

    alors ma binomette tourne aux environs de 800kcal pour ces 2 derniers jours...

     

    BRAVOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!

     

    Et des demain c'est  mon tour...ouille aie...Sa va etre dur de l'égaler...

    mais je ferais de mon mieux...Et en plus des demain je commence WW donc si ma binomette veut qu'on le démarre ensemble...tiens moi au courant et je t'enverrais ce que j'ai récupéré

    bisous

    (6) commentaires



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  • Cecile-Neuville-Psychologue 
    publié le 18/01/2011 à 05:32
    Coucou miss !! Bravo pour tes supers encouragements avec ta binôme la semaine dernière !!!! Alors alors ?? Quel est le total de calories brûlées par Falbala sur la semaine ?? :)) Tiens-moi au courant que je mette à jour les résultats de la première semaine :))) Et EXCELLENTE semaine sportive à toi maintenant !! Go go go !!!!!!!!!!!!!!! :))))
  • floranima1 
    publié le 17/01/2011 à 10:17
    je suis sur que tu vas y arriver ;o)
    allez je fait la pom pom girls pour toi vas y ma bichette ;o)
    bisou ;o**************************
  • ValerieLeSport 
    publié le 17/01/2011 à 09:48
    2 h de menage et 1 h d'abdos pour moi déjà yesssssss
    allez go ma belle
  • falbala1011 
    publié le 17/01/2011 à 07:15
    ich ouf ich ouf ich ouf... voilà!! tu as le relais c 'est PARTIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

    Bon on contracte les abdos , on serre les fesses!! et on relâche rien^^ lol

    Je sais que tu en es capable!! tu es FORTE, tu es DETERMINEE!!! tu vas GAGNE^^

    allez allez !! on se lève.. et on se bouscule...moi je suis déjà debout... comme d'habitudeuuuuuuuuuuuuh ;)

    hihihi!! allez ma belle, un maximum de pas aujourd'hui et on termine par une tite scéance de step!!

    ATTENTION!! je te guette!!
  • linavierus 
    publié le 16/01/2011 à 19:02
    Je suis sûre que tu va réussir à faire de belles performances ! Premier objectif = viser au moins 500cal à dépenser, c'est faisable ! Repose toi encore un peu, dès demain, c'est parti !!! Doublement d'ailleurs puisque tu débute ww en plus de ça, tu as récupéré des menus ? Bon départ en tout cas, bises et bonne semaine
  • falbala1011 
    publié le 16/01/2011 à 17:58
    oh oui dis moi!! car je ne sais plus trop comment faire... par contre je crois que g un livre de recettes ww

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