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Bonjour !
Blog de chaimae6
aide blog-
calories publié le 16/10/2012 à 11:29
bonjour,
à partir d'aujourd'hui je vais essayer de suivre ce total de calories par jour
j'ai 36kg à perdre encore
je vais tenir jusqu'au bout
volanté+nx volanté je vais y arriver
chaimae
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Kiwi, frais, pulpe et graines, Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Dîner : Soupe de légumes, tout type, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Tisane infusée, non sucrée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 485 kcal (0) commentaires
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