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Pas bons!!!
publié le 27/05/2010 à 09:39 |
Bonjour,
Bon une chose apprise hier, enfin ce matin sur la balance....
PILONS DE POULET pas bons pour mon régime! lol!!!!!
Je n'ai pourtant mangé que 4 pilons tous petits et des oignons et voilà, pas glop ce matin! alors fini ce plat restera pour agrémenter un repas équilibré pour mes nenfants avec les légumes!!!
Bouhhhhh!
Bien revenons à la POSITIV'ATTITUDE d'hier, faire une petite liste de ce que je dois faire, j'aimerai faire et ce que je dois me maintenir à faire.
- Aller chez Boulanger pour changer à nouveau mes enceintes qui ne fonctionnent pas!!!!!! et sans elles, pas de musique à fond pour mes entrainements de gym, mais ça sera vite réglé na!
- Faire mes courses
- Appeler cette maudite ANPE enfin POLE EMPLOI qui ne réponds pas à mes télécandidatures et en sortir avec des coordonnées d'employeurs!
- Continuer à lire le livre que j'ai ouvert il y a qq semaines et qui me fascine, avec un bon thé ce soir...mmmm!!!
Heu changement de cap.... je l'écris sur papier...ben oui faut l'avoir sur soi, je me vois mal emporter mon pc avec moi!!!! ptdr!!!!!!!!! (conseil de ma marraine préférée!! ;)) j'en profite d'ailleurs pour lui faire un bisous, c'est vrai quoi! on dit jamais aux gens qu'on apprécie tout ce qu'on voudrait leur dire! alors dites leur! passe le message à ton voisin comme disait Tonton David! dites lui que vous l'aimez, que vous l'appréciez, en gros dites leur ce que vous pensez vraiment!!
Bon aller j'arrête ma leçon de pacotille, (nannnnn je le pense vraiment na!), et je vous laisse jusque demain.
bises.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café + 1 sucre |
| Déjeuner : | 4 tranches de jambon de poulet + cornichons + 1 thé + 1 sucre |
| Goûter ou snack : | 1 café + 1 sucre |
| Dîner : | 4 tranches de jambon de dinde + cornichons + 1 thé + 1 petite cuillère de sucre (j'ai po fait les courseuuuuuuuuu!!!!!) |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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