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Un maillon de la chaine indispensable....
publié le 28/11/2009 à 12:03 |
Ma marraine m'a donné quelque chose de précieux que je voudrais partager avec celles qui me liront et qui sont au régime comme moi.
L'image de la future moi, je l'ai en tête maintenant, parce que jamais quand j'ai abordé et commencé un régime, je n'ai pensé à ça, jamais je ne voyais mon visage avec le nouveau corps que je désire dans mon imagination, et sincèrement tous les jours ou presque je me la projète, je ferme les yeux et je me regarde, JE M ADMIRE enfin!!!!
Franchement les filles, quoi de mieux que de voir l'image de celle que l'on désire être hein? tout découle après, tout est plus facile pour moi, je ne me pose plus la question, pour qui pour quoi!!!?, au contraire, je me dis (et ça c'est grace à ma marraine!) "tu es très importante pour toi-même et tu es une des gouttes d'eau dont la terre a besoin, alors prends soin de toi, personne d'autre ne le fera à ta place", vous allez me dire que c'est facile à dire, eh bien non parce que sincèrement à présent, je ne fais pas que le dire, JE LE PENSE! et quitte à paraitre moins modeste que je le suis réellement, tant pis, mon moi doit savoir que je l'aime et que je le respecte, ce qui ne m'arrivait plus depuis bien trop longtemps....
L'année dernière au mois d'aout 2008 donc, j'avais commencé à me faire du bien, j'ai cessé de fumer, j'avais commencé à l'age de 14 ans et j'en avais l'an dernier 42, vous imaginez?, par patch oui, mais ma volonté était tellement vive, j'ai eu un flash, et hop c'était parti, aujourd'hui et depuis que j'ai commencé le régime, que ma marraine m'a montré et dit des choses qui m'ont fait réagir, j'ai eu le même flash, je suis parti vers le bon chemin, je ne dis pas haut et fort que je n'aurai plus jamais de bas, mais que c'est bon quand le moral nous monte vers la bonne lumière non? lol!!!!
Je vous souhaite un excellent we à toutes et soyez en sûres, nous y parviendrons!!!!!!
Bises
Brigitte
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café + 1 sucre |
| Déjeuner : | 500 g de carottes rapées citron + 2 sveltesse chocolat 0.6% |
| Goûter ou snack : | 1 café + 1 sucre |
| Dîner : | 2 steacks hachés grillés + 2 yaourts chocolat blanc 0.6% + 1 infusion + 1 sucre |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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comme je suis fière de toi!!!! C'est excellent de voir tout le chemin que tu as accompli en si peu de temps et tu as bien raison d'etre fiere de toi.. Ok il y aura toujours des sceptiques qui vont te dire que tu exageres, que tu ne devrais pas...bla bla bla.. Laisse les parler parce qu'après tout ce sont surtout des personnes qui n'ont pas le courage de changer.
Reste sur cet état d'esprit la et ca fonctionnera très bien.. ma projection à moi c'est mes 30 ans à Hawaii.. Prends soin de toi à tres bientot