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DEBOUT EN CHANSONS
publié le 16/11/2009 à 09:23 |
Bonjour à toutes et tous,
Je n'ai pas pour habitude de faire de la pub pour quoi que ce soit, mais là, pour les femmes comme moi qui était en baisse de moral je leur conseille d'écouter de la sique, et j'ai un bon titre pour nous et qui résume ce qu'on va faire: c'est de la chanteuse BERRY, écoutez le titre "DEMAIN", vous allez trouver dans ses paroles de la pêche et ce qu'il faut se dire et faire pour remonter les pentes.
Bon à part ça, je ne sais pas si vous connaissez le site d'écoute de sique gratuite et illimitée DEEZER.COM, mais si vous avez un compte, je vous suggère de me rejoindre en amie, nous pourrons partager autres choses que parler toujours que Régime lol!!!!!
Celles qui voudront mon pseudo de là bas, je leur donne en message privée dès qu'elle me le demande.
Bisous en chantant, à très vite les filles!
Brigitte
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café + 1 sucre |
| Déjeuner : | 1 steack haché + 1 boite de maquereaux vin blanc + 2 yaourts mangue 0% |
| Goûter ou snack : | 1 café + 1 sucre |
| Dîner : | 4 tranches de jambon de dinde + 2 yaourts citron 0% |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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