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vendredi
publié le 13/11/2009 à 22:04 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café + 1 sucre |
| Déjeuner : | 3 cotelettes de porc grillées + 2 yaourts sveltesse chocolat blanc 0.2% |
| Goûter ou snack : | 1 café + 1 sucre |
| Dîner : | 1 pilon de dinde sur lit de tomates natures + 2 mousses mangues 0% + 1 infusion tilleul menthe + 1 sucre |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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lady-xena
publié le 14/11/2009 à 04:32
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| coucou et ben quoi.. meme pas un coup de gueule un petit machin qui traine par ci par la.. un petit truc à dire.. allez on ne garde rien à l'interieur on exteriorise meme et surtout si ca ne va pas.. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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