| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de cerise-78
aide blog-
1.5 kilos de perdu publié le 17/09/2008 à 11:10
Coucou,
La reprise de mon regime ce passe à merveille les filles !
Je ne me prive pas du tout.
Ma technique : je ne me sert qu'une fois et je mange tout ce que je veux au petit dej
(pas 3 paquet de chips a 10h et 2 pain choco a 8h et des taritines à 6 h)
Si je veux manger 3 tartine confiture + 1 banane + 1 jus d'orange + 1 chocolat chaud + un thé je ne me prive pas et je tient jusqu'a 14h sans avoir faim !
Resultat je mange léger a midi !
A 4h c'est un jus de fruit +1 banane ou parfois rien et le soir j'ai pas de fringale non plus !
j'ai perdu 1.5 kg en moins d'une semaine et je suis super contente.
De plus, on dit que l'amour ça fait maigrir et c'est vrai parce que je suis amoureuse depuis quelques jours et je me sent vraiment très bien dans ma peau.
bisous les filles
(12) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
j'espere que tout se passe bien. gos bisous et bonne journée
super si tu es amoureuse .;profites en bien et garde le si il est gentil autrement ..bisous
bisous et bonne soirée
un petit coup de sentiment et zou tous les kilos vont s'envoler...n'oublie pas de faire un peu d'exercice pour raffermir le tout...je suis sotte...tu es amoureuse....tu fais donc de l'exercice...lol
Super contente pour toi...
Bisous Lolo de L.A
bisous et bonne aprem
passe un bon weekend gros bisous