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Blog de cerise-78
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1.5 kilos de perdu publié le 17/09/2008 à 11:10
Coucou,
La reprise de mon regime ce passe à merveille les filles !
Je ne me prive pas du tout.
Ma technique : je ne me sert qu'une fois et je mange tout ce que je veux au petit dej
(pas 3 paquet de chips a 10h et 2 pain choco a 8h et des taritines à 6 h)
Si je veux manger 3 tartine confiture + 1 banane + 1 jus d'orange + 1 chocolat chaud + un thé je ne me prive pas et je tient jusqu'a 14h sans avoir faim !
Resultat je mange léger a midi !
A 4h c'est un jus de fruit +1 banane ou parfois rien et le soir j'ai pas de fringale non plus !
j'ai perdu 1.5 kg en moins d'une semaine et je suis super contente.
De plus, on dit que l'amour ça fait maigrir et c'est vrai parce que je suis amoureuse depuis quelques jours et je me sent vraiment très bien dans ma peau.
bisous les filles
(12) commentaires
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c'est une motivation de plus , bravo pour ta perte de poids. continue, tu vas y arriver. bise
Bravo, continue comme ça!!
Bisous et bonne journée @+