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Semaine 1
publié le 08/02/2008 à 14:10 |
Objectif, boire un verre d'eau en plus.. et pas de sodas.. je devrais arriver à tenir puisque je bois 1 litre, 1 litre et demi par jour habituellement et que je n'aime pas les sodas..
Les menus ne m'ont pas l'air difficile à suivre mais les courses vont me couter cher.. il faut que je fasse attention..
sinon toujours la motivation.. j'ai mangé léger depuis ce matin...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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