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Mercredi 18 janvier 2012
publié le 20/01/2012 à 17:52 |
Bon malade, encore et encore... Je pensais que ça allait mieux!
Juste fait du yoga, mis ma crème et c'est vrai maintenant que je le fais matin et soir, je n'ai jamais eu la peau si douce... Bon il faut quand même que je file chez l'esthéticienne!
Menu:
Petit dej: 60 g de pain, thé, orange, 2 petits suisses
Dejeuner :Chou rouge, champignons farcis( courgettes, jambon, oignons et curry), 150 g de riz, pomme granny
Dîner:betteraves rouges, purée de carottes,steack haché,pain fromage, et compote pomme framboise.
Mes kifs de la journée :
Le plaisir de venir sur ce site et tenir à remercier l'initiatrice des défis ;-)
Passer l'après midi avec une amie à boire du thé et jouer à Zelda!
Préparer un bon repas.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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