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Bonjour !
Blog de cecileneuville
aide blog-
Je le veux donc je peux ! publié le 16/03/2008 à 21:28
Avant toute choses, que ce soit pour développer sa confiance en soi ou pour tout développement personnel, il est nécéssaire d'avoir une réelle envie d'évoluer de façon positive.Le développement personnel
passe avant tout par la motivationIl est donc indispensable avant d'envisager de développer votre confiance en vous, d'évaluer ce que vous voulez exactement changer ou non chez vous, et à quel point vous voulez changer.
Petite anecdote pour vous aider à saisir le sens de ce premier objectif :
Un individu interrogeait un moine boudhiste sur la façon d'atteindre la sagesse. Le moine l'emmène auprès d'une marre et lui met la tête sous l'eau. Puis il maintient la tête sous l'eau de l'ndividu sous l'eau jusqu'à la limite de l'étouffement. Puis il relâche prise et demande à l'individu ce qu'il désirait le plus réellement quand il avait la tête sous l'eau ? L'homme répondit "Respirer" ! Le moine lui dit alors 'Hé bien quand tu désireras la sagesse avec autant de force que tu désirais respirer, tu l'atteindras!".
Donc première exercice pour vous dans ce domaine :Que voulez-voulez vraiment changer chez vous
quand vous parlez de développer votre confiance en vous ?
(15) commentaires
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-contrôler mes émotions (joie colère ...)
-exprimer mes émotions avec mon homme par exemple
c bien ça hein? c pas facile à faire!!!! surtout la colère...
et les exprimer avec mon homme dur dur parfois on est aussi têtu l'un que l'autre! alors je fais quoi????????? bsx bsx
développer ma confiance en moi!!! aide moi cilie!
je ne suis pas timide.
je suis très ouverte peut être un peu trop!
quand je veux quelque chose j'y arrive toujours.
aide moi il y a certainement quelque chose à laquelle je ne pense pas et qui ne doit pas aller... oh la la trop dur...
bsx bsx ma cilie de mon coeur...et de mon esprit...
je pense que moi mon plus gros soucis c'est le regard des autres mais j'y travaille et j'arrives de tempsa autrea me defendre sans agressivite aucunes donc je progrese toout doucement gros bisosu ma douce bonne nuit patricia