En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de cecileneuville

aide blog

  • - 5 kilos cet été ?? Qui relève le défi ?? :)
    publié le 27/06/2013 à 07:00

    Bonjour à toutes et à tous ! 

    Voici maintenant 5 ans que j'ai découvert Aujourdhui.com, m'y étant inscrite pour mincir suite à mes grossesses, pour retrouver mon corps de femme ! 

    En 2007, j'ai ainsi créé un premier blog, j'ai participé à des forums, à des groupes, je tenais ma courbe de poids à jour, je lançais desdéfis pour me motiver et motiver d'autres filles du site jour après jour ! 

    Au passage, je me suis faite des amies, j'ai fait de magnifiques rencontres, je me suis remise au sport,  j'ai appris à mieux manger,  je me suis vraiment amusée et j'en garde d'excellents souvenirs !!! 

    Et surtout, en 9 mois, j'avais minci de 9 kilos, et je me sentais tout à fait bien dans mon nouveau corps !!! 

    J'ai eu le bonheur à ce moment là, d'être recrutée en tant que psychologue pour continuer à vous accompagner pour trouver, garder et renforcer toujours plus votre motivation et votre confiance en vous, etc. 

    Plus de 4 ans maintenant que je vous accompagne pour mon plus grand plaisir, que j'ai fait d'autres magnifiques rencontres, que j'ai vu le site évoluer, la communauté 'aggrandir, etc. 

    Le temps a passé, ma vie a bien évoluée entre temps et ... petit à petit.. j'ai repris quelques grammes par ci, par là ! 

    Je dois l'avouer, je me sens pourtant bien dans ma peau, ce n'est plus du tout un frein à mon bonheur ! Je me sens moi, même avec mes petites rondeurs au ventre, aux cuisses et aux fessiers 

    Ceci dit, cet été, j'ai envie de mincir à nouveau un peu, tout simplement pour pouvoir continuer à vivre comme juque là, même si je reprends quelques grammes par ci ou par là, car je me fais des petites plaisirs régulièrement, tout en mangeant équilibré et en faisant de l'activité physique régulièrement, mais sans me forcer, ni me mettre de pression. 

    Globalement, j'ai une bonne hygiène de vie, saine et équilibrée

    Mais cet été, c'est décidé, je me fixe un nouvel objectif minceur !!! 

    Objectif  : - 5kilos avant la fin de l'été !  

    Cela me semble raissonnable et réaliste en cette période ! 

    Alors à partir de lundi prochain... je remets mon programme à zéro, et je me lance dans une démarche Minceur en m'appuyant sur différentes techniques et méthodes qui m'ont bien aidées jusque là... 

    Méthode Aujourdhui.com : carnet minceur, courbe de poids, blog, etc... 

    Hypnose pour mincir  

    EFT pour mincir 

    Naturopathie pour mincir 

    - Du sport pour mincir !! 

    M'amuser pour mincir !!!! 

    Que diriez-vous si je partageais au fur et à mesure tous mes secrets minceur tout au long de ma démarche ???? 

    Et si vous aussi vous remettiez votre programme minceur à zéro pour démarrer ensemble lundi 1er juillet ??? 

    Qui est motivé pour relever ce même défi de se libérer de 5 kilos avant la fin de l'été ???? 

    (52) commentaires



21 - 30 de 52
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Suiv. ›
  • »

  • oeilletdupoete44 
    publié le 28/06/2013 à 11:32
    Toutes les semaines je me dis allez vas y! et puis rien, je commence à me sentir mal, j' ai vais mieux mais là c' est la cata, ce matin -600g depuis lundi mais le week end ça remonte et quelques soucis en plus alors tout tombe à l' eau malgré mes visites sur le site qui me remonte le moral, alors je vais me préparer mentalement pour redémarrer ce lundi avec vous en espérant tenir le coup; c' est vrai que c' est les 1er jours qui compte pour la motivation, bonne journée les filles à lundi
  • Teddye 
    publié le 28/06/2013 à 09:01
    Coucou
    Dés lundi je remet également on programme a zéro
    Je l'avais mis il y a 15 jours mais je l 'ai pas commencé
    Allez -5kilos pour cet été
    bisous et courage
  • Baloo60 
    publié le 28/06/2013 à 08:07
    Moi aussi je suis partante. Il FAUT que je m'y remette en reprenant à zéro car j'ai bien plus à perdre. Alors, de déjà te savoir à mes côtés pour les 5 premiers me booste vraiment.

    Rendez-vous lundi donc, et en ce qui me concerne, ce sera du JMC pur.

    Bon week-end les copinautes o:)))
  • ziniii 
    publié le 28/06/2013 à 05:03
    Je n ai pas forcément de kilos à perdre mais... Je peux te soutenir?????Hein????D accord???? Hop hop hop!
    Bisous!!!
  • fish75 
    publié le 27/06/2013 à 20:32
    J adhère aussi je le remets à zéro avant lundi. promis !
  • Petite-capucine 
    publié le 27/06/2013 à 20:03
    ok je suis
  • fish75 
    publié le 27/06/2013 à 19:50
    J adhère aussi je le remets à zéro avant lundi. promis !
  • maya-13 
    publié le 27/06/2013 à 19:34
    Pourquoi pas? J'avais déjà l'objectif de perdre pendant l'été alors voilà je vais suivre tout cela et participer. Bisous
  • Auyama 
    publié le 27/06/2013 à 19:21
    Bonsoir Cécile, je suis sûre que tu vas y arriver à perdre 5 kg. En tout cas je te félicite de reprendre tout à zéro et de vouloir reperdre les qq kilos repris. Ce n'est pas l'envie qui manque de partir avec vous, mais chaque fois que je me suis inscrite à un défi, ça me mettait trop la pression et pour finir je craquais. Alors je m'en vais vous suivre mais...... discrètement. Bon courage à toi. Bisous.
  • finefine 
    publié le 27/06/2013 à 18:38
    ok pour moi aussi!

21 - 30 de 52
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).