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Blog de cecileneuville
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Défi Positif de la semaine : YOOOOOCKKK !! publié le 27/02/2013 à 06:55
Bonjour à toutes et à tous !
Nous sommes mercredi et, comme chaque semaine, en tant que psychologue spécialisée en psychologie positive, je vous propose un Défi Positif, afin de vous faire passer à l'action de façon positive pour votre démarche minceur ou votre démarche mieux-être plus globalement et ainsi vous accompagner chaque semaine à trouver, garder et renforcer toujours plus le positif qui est en vous au minimum une fois par semaine.
Alors, c'est parti !!
Défi positif de la semaine :
YOOOOCCKKK !!!Votre défi cette semaine, si vous voulez le relever :
Concentrez-vous sur ce que vous voulez libérer de vous,
et tout en criant le plus fort possible dans votre tête,
poussez un cri virtuel de "YOOOOOOCCCCCKKKKKKKKK !!!"
en commentaire à cet article !
Exemple : Une vidéo d'un Yock collectif tourné sur la plage de Palavas l'an dernier, à la minute "3'30" de la vidéo ci-dessus.
Qui veut relever ce défi ?? (15) commentaires
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Merci
yes sa donne la pêche de le faire,je crois que je vais avoir ce cri dans la tête toute la journée. YOOOOOOOOCCCCCKKKKKKKKK Merci et agréable journée a toutes. bissssouuu