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Nouveau chalenge : 10 objectifs en 10 jours !
publié le 21/05/2012 à 06:27 |
Bonjour à toutes et à tous !
Me voici de retour de 3 jours de repos, un vrai week-end à la maison, cela faisait un moment que je n'en avais pas eu et.. hummm.. ce que ça fait du bien !
Durant ce week-end, j'ai refait un exercice que je faisait régulièrement avant et je me suis dit que j'allais vous le proposer en nouveau challenge pour terminer le mois de mai !
Nouveau challenge :
10 objectifs en 10 jours
1ère étape : Lister vos 10 objectifs
En vous concentrant sur vos différents piliers de vie (Vie amoureuse, professionnelle, sociale, familiale, plaisirs personnels, hygiène de vie, gestion du quotidien, épanouissement personnel, actions pour le monde), imaginez la vie que vous auriez si vous vous engagiez dedans à 100% pour votre bonheur et celui de vos proches et du reste du monde.
Puis listez 10 actions que vous pourriez faire de façon réaliste dans les 10 jours à venir (donc d'ici la fin du mois).
2ème étape : Réaliser vos 10 actions dans les 10 jours
D'où l'importance de vous fixer des objectifs réalistes et réalisables dans les 10 jours à venir. Idéalemenent, chacun de vos objectifs doit être réalisable en moins de deux heures chacun. S'il vous faut plus de temps, alors scindez cet objectif en plusieurs étapes jusqu'à le réduire à une première étape qui nécessite moins de 2h.
Voici mes 10 objectifs :
Du mardi 22 au jeudi 31 mai 2012
1 - RDV chez le coiffeur pour toutes les filles de la famille avant séance photo familiale le 1er juin (Les garçons sont passés à la tondeuse hier)
2 - Envoyer un mail aux invités de l'Enterrement de vie de jeune de fille et du mariage d'une de mes meilleures amies pour bien préparer ces deux événements !
3 - Envoyer un mail aux invités de l'anniversaire de mes parents qui fêteront leurs 60 ans tous les deux cet été avec toute notre famille !
4 - Remplir mes déclarations d'impôts familiale et professionnelle
5 - Remplir et envoyer mon adhésion à l'APP (Association française et francophone de psychologie positive)
6 - Tailler les haies du jardin et aller jeter les déchets verts à la déchetterie
7. M'accorder au moins une séance de 2h dans l'écriture de mon prochain livre !
8. Récupérer les photos sur les différents appareils et mettre à jour mes albums sur mon ordinateur
9. Acheter un disque dur externe et sauvegarder toutes mes données de mon ordinateur
10. Aller au moins deux fois par semaine à la salle de sport ou la piscine
Et vous quels sont les vôtres ?
Décompte avant la Rencontre Nationale d'Aujourdhui.com :
J-19 !
Une petite info chaque jour supplémentaire sur cette belle Rencontre :
Nous maintenons la Soirée InterRégionale le samedi soir : et moi je vais ramener du muscat de Frontignan et Tièles Sétoises !
Infos et réservations : Cliquez ici !
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Sinon, je n'avais jamais fait de liste mais je vais m'y mettre...j'ai un agenda pour tous les rendez vous de la famille et j'aurais ma liste rien qu'à moi pour me cadrer un epu..Merci pour tous ces bons conseils..Bisoux
Merci pour ton blog plein de vie et d idées...
Biz
Ok Cécile ,je suis partante et si j'ose je l'écrirai !!!!
Merci et bonne soirée Bizzzzzzz
j'adore les listes
donc je vais la compléter 10 objectifs en 10 jours
et merci Cécile pour la petite précision: objectif réalisable en 2h sinon le scinder
~~car en ce moment c'est le genre d'info dont j'ai besoin pour avancer~~
A+
Bonne soirée
Bises