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Blog de cecileneuville
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Défi de Juillet : Action, Plaisir, Détente et Légereté ! C'est parti !! publié le 02/07/2012 à 07:04
Bonjour à toutes et à tous !!
Comme promis, vous l'attendiez .. le voici le voilà.. LE DEFI DE JUILLET !!
Défi de Juillet :
Action, plaisir, détente et légèreté !Pour découvrir tous les détails du Défi :
RDV sur le forum par ici :Défi de Juillet - Action Plaisir Détente & Légèreté !
Et pour relever les défis de la semaine :
RDV sur le forum par ici :Défi de Juillet - Semaine du 2 juillet : Pour un été léger !
Et pour ma part, je vais jouer le jeu cette semaine déjà !!
Défi de Juillet - Semaine du 2 juillet :
Pour un été léger !Action - Je m'engage sur le sport du mois !
--> Je m'engage tout le mois de Juillet à aller au moins trois fois par semaine soit à la salle de sport, soit à la piscine !
Plaisir - Je me fais au moins 3 plaisirs !
--> Je m'engage cette semaine à m'accorder les 3 plaisirs suivants :
* une séance de massages avec mon homme
* une sortie à la plage avec mes enfants
* une sortie spa avec une amie (Anelor ?)
Détente - Je m'accorde un moment de détente !
--> Je m'engage à m'accorder au moins une vraie sieste un début d'après-midiLégèreté - Je joue avec mes fruits et légumes !
--> Je m'engage à manger au moins un fruit ou un légume à chaque repas : matin, midi, soir et même goûter s'il m'arrive de goûter !
Et je m'engage à passer au moins une fois par jour dans la discussion du forum du Défi de la semaine entre lundi et vendredi ! 
Et vous alors ?
Vous relevez le défi ?
(Si oui, vous aussi,
vous pouvez changer votre image de profil !! Que pensez-vous de la mienne ??
)
(13) commentaires
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Oui je suis partante pour ce défi , avec ma copine du site clarinette_2
bonne semaine à toi!
bises,Francine.