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Blog de cecileneuville
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Semaine de la Confiance : L'avenir est-il avec vous ? publié le 23/03/2012 à 07:01
Bonjour à toutes et à tous !
Ahh me voici en pleine forme ce matin ! Après une bonne séance de piscine hier midi, mon corps me remercie ce matin en me donnant une belle dose d'énergie en retour au réveil ! J'adore être en pleine forme comme ça !!
Et vous la forme aujourd'hui ??
Bon allez, dernière ligne droite sur la Semaine de la Confiance !! Yeppa !!
La semaine de la Confiance :
Gagner en confiance pour mieux mincirVendredi : La confiance en l'avenir
Nous croyons tous plus ou moins en l'avenir, de façon plus ou moins optimiste selon les personnes. Saviez-vous que des recherches scientifiques en psychologie positive ont prouvé que l'un des points communs des personnes les plus heureuses était leur optimisme ?
Et pour être encore plus en lien avec votre démarche minceur précisemment, sachez que d'autres recherches ont démontré que les personnes optimistes atteignent beaucoup plus leurs objectifs que les personnes pessimistes !
Donc développer son optimisme permet de se donner plus de chance d'atteindre son objectif minceur !
Aussi, voici la question du jour :
Dans combien de temps aimeriez-vous avoir atteint votre objectif minceur ?
Et votre défi du jour :
Imaginez votre vie à ce moment là, et décrivez tout ce qui sera alors mieux dans votre vie perso, pro, sociale, familiale, amoureuse, etc.
Plus vous parviendrez à décrire de détails, plus vous ressentirez déjà les effets de ce moment là, plus cela vous deviendra possible, plus vous y croirez, plus vous serez optimiste et plus vous aurez de chance d'atteindre cet objectif et donc de vivre réellement tout ce que vous viendrez de décrire !
Profitez-bien de votre week-end ensuite pour profiter de chaque instant déjà présent de bonheur !
Que la confiance soit avec vous !!
(10) commentaires
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mais comme tu dis il faut avoir confiance en soie
Bisous à toi
Martin
bon week end !
D"abord , vue mon poids actuel , je vais comme les plongeurs , par paliers !!!
Premier palier 20 kg pour décembre !!!
Ma vie à ce moment là :
- un meilleur état de santé
- une plus grande mobilité retrouvée
- une plus grande motivation pour me lancer dans de nouvelles activités
- m'habiller avec plus de goût et de raffinement , me faire plaisir
- être fière de moi (être une jolie mamie pour mon petit fils)
- faire plaisir à mon mari en marchant régulièrement avec lui
- ne plus avoir mal aux genoux et au dos
- me sentir plus légère
- pouvoir me faire prendre en photo et les regarder avec plaisir !!!
Bonne soirée et biz
Edith
bon week-end
bisous
l'idéal du boulot!!!!!
mais je profite un max du temps qui m' est offert en ce moment c'est sur
même si ça déplais à certain
faudra bosser jusqu'à 70 ans
alors petite retraite à 44 ans active !!!!!!!
Bisou et bonne journée.