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Blog de cecileneuville

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  • Le Défi du Coeur de Février : Mincir de tout coeur !
    publié le 30/01/2012 à 07:59

    Bonjour à toutes et à tous !

    Le mois de Janvier prend bientôt fin et j'en profite tant que je le peux encore pour vous souhaiter à nouveau une Excellente Année 2012, pleine de légereté, de plaisirs, de belles émotions, d'épanouissement, de liberté, de sérénité, d'amour et de bonheur !! yes

    Et pour continuer dans cette superbe lancée du mois de janvier, toute la Team Motivation d'Aujourdhui.com vous propose un nouveau défi aux couleurs de février !

    defi-du-coeur

    Le Défi du coeur heart
    Objectif : Mincir de tout coeur !

     

    Sem du 6 février : Le coeur à l'ouvrage
    --> Se sentir enthousiaste, motivée, déterminée

    Sem du 13 février : A coeur joie
    --> Donner libre court à son plaisir

    Sem du 20 février : Le coeur sur la main
    --> Respirer le respect, la tolérance, la générosité

    Sem du 27 février : Coup de coeur
    --> Elan d'émotion agréable pour quelqu'un ou quelque chose


    defi

    Des défis chaque jour :
    (Chacune est libre de relever les défis qui lui plaisent !)

    Chaque lundi un Défi Sport sera lancé par ValerieLeSport (Coach Sportif)
    Chaque mardi un Défi Psycho sera lancé par CecileNeuville (Psychologue)
    Chaque mercredi un Défi Image de soi sera lancé par AnelorDabo (Conseillère en image)
    Chaque jeudi un Défi Cuisine sera lancé par DelphineTika (Coach Cuisine)
    Chaque vendredi un Défi Bien-être sera lancé par CyrilleDabo (Praticien de massages bien-être)


    http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSC2E7JeDCcwz1GXJYewcfYrLo6CvhUEkmkXJrI-vmtXwsrW18_

    Deux équipes :

    Les Cupidons  /  Les Câlines

    Des points par équipe :
    Possibilité de gagner jusqu'à 5 points par défi chaque semaine, donc jusqu'à 25 points par semaine et par personne !
    L'équipe qui totalisera le plus de points en fin de chaque semaine sera mise à l'honneur sur les blogs de la Team Motivation ! yes

    http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSmdvH0XOmve2r8zDgyL2si-uIaQUH7n1_XLYU5vhsmfT08zb6McA

    Comment s'inscrire ?


    Dans cette discussion :

    Défi du Coeur de Février :
    Mincir de tout coeur !

     

    Pour s'inscrire, il suffit de préciser dans la discussion du forum quelle équipe vous souhaitez rejoindre et préciser trois informations sur vous :

    - Poids actuel : poids de départ début février
    - Poids visé : objectif de poids à la fin du mois de février

    - Motivation : je veux mincir car...

    RDV lundi prochain pour le premier Défi sport ! yes

    (14) commentaires



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  • EmilM 
    publié le 05/02/2012 à 16:48
    Je souhaite m'inscrire (je suis la fille de Mylou71)
    Je pèse 55,6 kg et je souhaite peser fin février, 52 kg.
  • patou30 
    publié le 01/02/2012 à 10:25
    je m'inscris aussi , pour une fois je vais voir ce que cela fait de s'inscrire à un challenge
  • Bisaelle 
    publié le 31/01/2012 à 08:09
    Bonjour,
    C'est isaeline. Je reviens sous un nouveau pseudo. Bonne année à toi aussi Cécile et à tous tes proches. Moi-même, je me suis lancée un défi pour les 3 semaines à venir, respecter un programme d'activités. Sans emploi, j'ai une fâcheuse tendance à la procrastination. Peut-être pourrai-je m'associer à un des défis que vous proposez durant février. J'ai toujours quelques 5 kg à perdre mais je ne focalise pas dessus ; je sais que si mes journées sont normalement occupées, je peux perdre du poids sans y penser, simplement car je vais moins grignoter et me bouger davantage.
    bis@+
  • nanati 
    publié le 30/01/2012 à 19:15
    bonsoir j'attendrai toujours cette occasion merci
  • Ch0u007 
    publié le 30/01/2012 à 13:26
    yesssssss !
  • Petite_laul 
    publié le 30/01/2012 à 13:25
    Je m'inscris ;)
  • mademers 
    publié le 30/01/2012 à 12:50
    Je m'inscrit.... de tout coeur
  • dominiqueya 
    publié le 30/01/2012 à 12:50
    ce sera mon veritable premier challenge je compte sur vous pour m'accompagner alors ensemble dans un même élan de coeur. bon début de semaine.
  • chipette72 
    publié le 30/01/2012 à 11:13
    avec plaizir cecile
  • michalette31 
    publié le 30/01/2012 à 09:07
    Je suis de tout coeur avec vous , cela me remotivera j'en ai besoin .
    Bisous .

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