| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de cecileneuville
aide blog-
Je suis fière de moi car... publié le 19/01/2011 à 09:13
Bonjour bonjour !!
Aujourd'hui, je vous propose de refaire un petit exercice que je sais que vous êtes plusieurs à particulièrement apprécier !
Je suis fière de moi car...
Le principe est simple, il suffit d'écrire le début de phrase "Je suis fière de moi car ", et de la compléter autant de fois que l'inspiration vous amène à le faire !!
Pour trouver de l'inspirtation, pensez à tout ce que vous avez fait aujourd'hui, hier, depuis une semaine même, et que vous êtes heureuse d'avoir fait, pour vous, pour d'autres, que ce soit côté coeur, côté amitié, famille, boulot, sport, loisirs, détente, rangement, santé, actions pour le monde, etc !!
Alors alors .. de quoi êtes-vous fières ???
(13) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon lundi bisous
Je suis fière de moi car:
*hier soir, repas raclette pour 1 invité et j'ai mangé et bu en toute modération
*j'ai repris le sport
*je recherche à nouveau du travail, de façon assidue et organisée
*j'ai réussi à convaincre mon homme de diminuer la cigarette (il veut même arrêter)
*je retourne au marché
*je passe énormément de moments calins avec monsieur
*je me sens plus zen ;-)
Bonne journée!! Bisous
Merci pour ton exercice!
Alors je suis fière de moi parce que j'ai maigri de 10 kgs en 10 mois.
je suis fière d'être motivée pour perdre les 5 derniers kilos.
Je suis fière de moi parce que je suis en troisième année de country alors que beaucoup ont abandonné à la fin de la première ou la deuxième année.
Je suis fière de moi parce que j'ai commencé des cours de peinture à l'huile et je suis fière de mes toiles.
Je suis fière d'avoir retapissé ma chambre et ma salle à manger avec l'aide d'un ami.
Amicalement
Et bien moi je suis fière de moi car :
- j'ai commencé à prendre des cours de guitares (ce que je devais faire depuis 6ans)
- depuis début de semaine je fais attention à ce que je mange
Gros bisousssssssss
CATELI a brule 2029,3 calories
je sus fiere car j'ai reussi a detapisser la chambre de ma fille hier seule,
je suis fiere de moi car j'accompli tous les jours mes tâches quotidiennes sans baisser les bras,je suis fiere de moi car j'arrive à me bouger...
Bises
cateli a depense 1431,4 calories la semaine derniere
J'ai tenu ma journée, cela faisait longtemps que je n'avais pas tenu une journée entière sans un petit grignotage ! Et j'ai consommées le nombre de calories qu'il me faut !
Je suis fière car j'ai fait du sport et que je m'amuse beaucoup en plus, j'ai trouvé ce truc de me mettre les chaines musicales et je zappe pour tomber sur mes chansons favorites qui me donnent la pêche !
Je suis fière car je pars pour Paris à la fin de mois, je vais passer des jours chez Isabelle qui me manque beaucoup et faire un tour au salon du bien-être!
Je suis fière d'avoir acheté deux jeans, même s'ils sont trop petits pour le moment, ils seront mes objectifs !
Bisous
je peux enfin revenir sur aj..ça fonctionne!!
ça fait 2jours que je me remet sur mon elliptique
j'ai diminuer la cigarette..
je suis decider d'arreter de fumer
à redonner le moral à une amie
à remotiver des troupes
à te remotiver sportivement
à prendre des décisions !!!!
bises ma belle
Je suis fière de MOI car j'ai la NIAC du SPORT YES
j'en fait tous les jours
Je suis fière de MOI car je résiste de mieux en mieux pour ne pas craquer
Je suis fière de MOI car hier j'ai fait du rock j'Adoreeee
Je suis fière de MOI car au restaurant hier soir s'était 2 endives au jambon gratiné pas mangé la béchamel
J' ai pris une pomme au four caramélisée mais je n'ai pas touché la boule de glace à coté
Je suis fière de MOI hier j'ai fait plus de 11000 pas YES
Je suis fière de MOI ce matin j'ai marché déja plus de 4000 pas en rentrant de Paris et là je vais travailler donc encore des pas YES
Je suis fière de MOI j'ai perdu 400 g ce matin YES
Je suis fière Je suis fière Je suis fière Je vais au boulot bisou bisou COURAGE pour BOUGER BOUGE