En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Défi de mai / 3ème Défi psycho : Ceux qui croient en moi
publié le 24/05/2011 à 15:42 |
Bonjour à toutes et à tous !
Aujourd'hui, dans le cadre du Défi du mois de mai, je vous propose un dernier défi psycho pour vous aider à bien vous entourer dans votre démarche minceur !
Je vous invite à regarder tout d'abord cette vidéo et à écouter le récit de ces 2 expériences que je trouve géniales !
La conclusion : notre entourage attend de nous un comportement et des résultats et cette attente va conditionner directement notre comportement et nos résultats.
Défi Psycho : Ceux qui croient en moi
Faites la liste des différentes personnes que vous êtes et allez être amenée à cotoyer régulièrement durant votre démarche minceur (réelles et virtuelles).
Posez-vous la questions suivante pour chaque personne :
Est-ce que cette personne croit que je vais réussir à mincir ?
Si oui, allez plus loin et demandez vous alors comment cette personne pense que vous allez y parvenir ?
Et venez partager vos résultats sur vos blogs pour que toutes les membres de la Slim Team puissent bénéficier de ces retours qui ne pourront qu'être enrichissant pour toutes !
Que la confiance et la motivation soit avec vous !!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
C'est important son entourage! très important!
Je vais essayer de relever le défis!
Les gens que je connais famille ou non m'ont déjà vu
Arrêter de fumer
Arrêter de boire trop
Mincir entre 25 à 30 kilos sur 3 ans.
Et son persuader que je peux arriver à mincir plus si je le décide.
Gros bisous