Bonjour à toutes et à tous !

Motivé(e)s, déterminé(e)s, passionné(e)s.. Aujourd'hui, c'est à tout le monde que je propose de prendre deux minutes pour faire un petit bilan de vos piliers de vie !

Bilan des piliers de vie

Le principe est simple, pensez à chacun des piliers de vie ci-dessous et évaluez d'un point de vue émotionnel comment vous vous sentez ACTUELLEMENT sur une échelle de 1 à 10 sur chacun des piliers. (1, vous pourriez vous sentir vraiment mieux, 10 vous vous sentez parfaitement bien).

Vie amoureuse :
communication, émotions, confiance, fidélité, sexualité, temps partagés, projets..

Vie familiale :
communication, émotions, confiance, temps partagés, projets, valeurs communes, sécurité..

Plaisirs personnels :
loisirs, activités persos, de détente, de plaisirs, passions..

Vie sociale :
relations avec autrui, amitiés, connaissances, fréquence, quantité des relations, sincérité, authenticité..

Vie professionnelle :
métier, carrière, emploi du temps, salaire, reconnaissance, compétences, relations professionnelles, ambition, sécurité, confort..

Hygiène de vie :
alimentation, sommeil, santé, relation aux médicaments, avec les médecins, avec son corps..

Gestion du quotidien :
gestion administrative, financière, gestion de la maison, tâches quotidiennes, ménages, courses..

Epanouissement personnel :
confiance en soi, estime de soi, image de soi, démarches de développement personnel..

Actions pour le monde :
engagemnts pour le monde, gestes écologiques, bénévolats, générosité, partage..

Remarque : il ne s'agit pas d'évaluer la situation, mais votre ressenti de la situation. Par exemple, une personne célibataire peut se sentir vraiment seule et se mettre 2, mais peut aussi se sentir libre suite à une histoire compliquée et se mettre donc 7 !

Bon bilan à toutes et à tous !!