En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de cecileneuville

aide blog

  • Tournoi Sportif Detox : 2ème semaine de Relais !!
    publié le 17/01/2011 à 07:29

    Bonjour à toutes et à tous !!

    Alors question hygiène de vie, où en êtes-vous ??

    Pour celles qui participent au Tournoi Sportif Détox,
    que vous a apporté déjà cette première semaine ??

    Pour les autres, comment vous sentez-vous en ce moment
    dans votre corps ? Avec votre santé ?

     

    Quoiqu'il en soit, nous sommes lundi et cette semaine, les binômes changent de rôle ! On passe au 2ème relais !! yes

    Celle qui notait les calories calories crûlées de son binôme va cette semaine passer un peu plus encore à l'action côté sport ! Et son binôme va lui compter ses calories !!

    D'ailleurs alors combien de calories brûlées la première semaine par équipe ?? On va aller voir ça pour tous les binômes et Valérie vous fera un beau bilan de cette première semaine !!

    En attendant, go go go pour cette deuxième semaine !! yes

    Pour ma part, je vais booster Val !! En a-t-elle vraiment besoin ?? Ouiiii !! Tout le monde apprécie toujours un peu de motivation !!

    Alors Go Go Go ma binôme !!!!!!

    (10) commentaires



1 - 10 de 10
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • sky 
    publié le 26/01/2011 à 22:50
    help!!!mes messages ne passes pas je voudrais m'inscrire au week-end du 11jiun au 13!!!!!!
  • lafille79 
    publié le 19/01/2011 à 06:16
    Coucou ... Bisafred a été top la semaine dernière et moi je suis partie un peu mollement car manque de bol pas de chance mon chéri a de nouveau des soucis avec sa santé alors dans ces cas là c 'est lui d'abord !!! Mais je vais tenter de me rattraper !!! Bonne journée et gros bisous
  • orea 
    publié le 18/01/2011 à 22:49
    Je fais le défi avec 2 binômes, Petitoune et mon chéri car on fait du sport ensemble!!! Et ca fait du bien!!!
    Courage!! C'est la semaine de Val mais on ne mollit pas ;-)
    Bisous
  • Yeliel 
    publié le 18/01/2011 à 20:29
    Coucou !!!
    Et bien moi cette semaine sportive m'a bien fait réfléchir, comme féline a compté mes calories elle-même je ne savais pas du tout ce que j'avais dépensé, et d'ailleurs dans ma tête j'avais réellement l'impression de n'avoir rien foutu car à proprement dire je n'ai fait que deux séances de sport ! Mais j'ai pas mal marché et j'ai fait beaucoup de ménage et je suis étonnée de voir toutes ces calories que j'ai dépensées et je me dis qu'en rajoutant une ou deux séances de sport de plus ça va vraiment être bien ! Il faut que j'arrive à lier l'alimentation avec cela et puis ce sera parfait !!
    Je suis contente car j'ai prévu un petit séjour à Paris pour début Février pour pouvoir faire un tour au salon du bien-être !! Il me tarde !!!
    Bonne soirée, bisous
  • marielaureandre 
    publié le 18/01/2011 à 07:06
    heu...c'était la semaine dernière ma semaine !! Mais j'ai eu la gastro donc dur dur....C'est delphine qui a pris le relais et elle va faire exploser le compteur de calories !! Trop fière de ma binôme !!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 17/01/2011 à 23:29
    lundi pour moi

    2h de menage

    1 h d'abdos

    2h de step intense

    1 h de course



    rapport Fitbug : 30389 steps !!!

    voir photo sur le forum " resultats et performances ... :)))
  • delphinetika 
    publié le 17/01/2011 à 22:53
    Merci pour tes comms! Et c'est parti pour la semaine 2!!!!!! Bonne nuit!
  • nicole711 
    publié le 17/01/2011 à 15:37
    Un peu mal aux bras les petites altères lol et un peu dos mais avec myolastant sa passe au bout de 15 mn mes collègues m'ont bien soigné, sinon une peche d'enfer et s'est rien de le dire j'ai fait des explois et je ssuis fière de moi mm si j'ai pas perdu autant que j'espérais mais je ne renonce pas j'ai la niac maintenant , je vais changer de régime voila tout bisou bisou courage pour continuer
  • ValerieLeSport 
    publié le 17/01/2011 à 14:32
    On passe le relais ...

    En avant toute équipe 2 dont je fais partie !!!

    On va éliminer à fond les calories, suer, transpirer ...

    On va se faire du bien mmmmm

    On va exterminer notre stress et nos kilos


    ps bilan demi journée

    2 h de menage
    1 h d'abdos
    et 10 000 pas
    j'arrête pas ;))))

    cet aprem
    1 h d'abdos

    ce soir
    1 h de step intense

    je te re-bip au cas ou j'en ferai plus !!!!
  • fanfandu13130 
    publié le 17/01/2011 à 11:04
    et bien pour moi super semaine bien sportive et c'est vrai que çà fait super du bien surtout dans sa tête quand on arrive à son objectif d'endurance !!!!au niveau corps la souplesse est de plus en plus visible et çà c'est important pour nos articulations !!! bonne semaine sportive gros bisous Fanfan

1 - 10 de 10
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).