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Défi pour Noël de Cyrille : mincir avec le sourire !
publié le 26/10/2010 à 07:35 |
Bonjour à toutes !!
Vous êtes nombreuses à participer au grand Défi pour Noël proposé par Cyrille !! C'est super !
Pour celles qui ne sont pas encore inscrite : rendez-vous directement par ici sur le blog de Cyrille :
Pour ma part, rien que pour ce défi, je viens de me peser, alors que je ne m'étais pas pesée depuis.. je ne sais combien de temps !
Pourquoi attendre d'aller mal pour aller mieux ?
Autrement dit, pourquoi attendre d'avoir la sensation d'avoir grossie pour surveiller mon poids ?
Résultat : 69,5 kg
Mon objectif sera simple en fait, mon défi pour Noêl est d'au moins stabiliser et au mieux perdre 2 kilos. Raisonnable non ??
En fait, je me sens assez bien dans ma peau en ce moment, alors je n'ai pas spécialement envie de faire d'efforts, juste me faire plaisir tout en mangeant équilibré, refaire un peu plus de sport et bien dormir !
Je joue le jeu jusqu'au bout et voici une photo de moi actuellement :
RDV à Noël pour faire le point !!
Et pour cé défi, je serai en binôme avec.. mon homme !
Ca va nous motiver ensemble pour nous soutenir mutuellement au quotidien !
Un défi avec le sourire !!
Allez je vous propose aujourd'hui d'illustrer vos blogs avec au moins trois images de sourires ! Photo, images, smileys, peu importe !
Commençons toutes et tous ce défi avec le sourire !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est fait pour moi le defi sourire ..
J'ai de le meme objectif que toi pour Noel .. ELIMINER 2 kg .. je trouve çà correct .. faut que je me discipline coté alimentation car c'est là que je bloque pfff cote sport çà va ..
gros bisous
je vais regarder ca de ce pas pr faire un blog de sourires hihi
contente de voir que tu te motives pr le défi de Noel et c'est sur qu'on a pas tjs besoin de perdre mais bon ce que tu perdras avant Noel tu risques fort de le reprendre a Noel LOL alors ca anticipera histoire de rester comme tu l'es après les fetes hihi
des bisous et GOOOOOOOOOO