Bonjour,

Alors comme promis, je vais commencer à écrire des articles en fonction des thèmes proposés par les gagnantes du Défi Quizz Psycho de la Rencontre Nationale !

Je commencerai aujourd'hui par le thème proposé par Stephanyyyy :

La vie des psys

La vie des psys :
Ce que ressent et ce que pense le psychologue

Une personne vient dévoiler ses émotions les plus intimes devant une personne inconnue et il peut être parfois déroutant pour elle de ne rien savoir sur cette personne en face et sur ses émotions face à son histoire, face à son intimité...

Alors voici quelques réponses du point de vue du psy :

Comment un psy gère-t-il ses émotions ? 

Pendant la séance 

Lors du premier renez-vous avec une personne, le psychologue est habitué à entrer en empathie avec la personne. Il la rassure, l'écoute, et "ressent" la personne pour s'adapter au mieux à sa personnalité, à ses émotions et ses attentes, tout en veillant à aller dans le sens de l'objectif de la personne en terme de mieux-être. 

Un psychologue est formé et expérimenté en matière d'empathie, c'est à dire qu'il peut se mettre totalement à la place de la personne, et donc ainsi comprendre réellement ses émotions, les ressentir mais pas les subir pour autant. Le psy est capable de mettre exactement la bonne distance entre les émotions de la personne et ses émotions à lui. 

Après la séance

A la fin d'un rendez-vous, le psychologue sait aussi lâcher-prise sur tout ce qu'il s'est passé durant la séance pour se recentrer sur lui-même et ainsi être à nouveau disponible émotionnellement pour continuer sa journée (autres renez-vous ou vie personnelle). 

Que pense un psy de ses patients ? 

Pendant la séance

Le psychologue est formé pour ne pas juger les personnes qu'il accompagne. Après je pense qu'avant tout un bon psychologue ne juge personne de façon générale. Il s'agit d'observer, de comprendre, de donner du sens, de trouver des solutions, mais un bon psychologue sait que tout le monde a un bon fond, que tout le monde est capable de s'en sortir et d'aller mieux. Un bon psychologue pense avant tout à la personne que va devenir son patient suite à ce travail en commun. Le passé, c'est le passé, et nous avons tous des souvenirs dont nous ne sommes pas forcément fiers. Et alors ? Nous sommes aussi tous capables de faire mieux ! Un bon psychologue ne juge pas, il écoute, il se sert de vos expériences passées pour vous aider à trouver vos ressources les plus pertinentes pour avancer !

Après la séance

Une fois la séance terminée, le psychologue peut penser aux personnes qu'il accompagne par association d'idées à différents moments effectivement, un peu comme on parle d'un collègue, d'un voisin ou d'une connaissance. Tout ce que le psychologue entend est mémorisé et donc peut revenir à la surface à un moment ou à un autre, lors d'une conversation entre professionnels ou même entre proches, tout comme tout le monde en fait. 

Voilà déjà pour aujourd'hui !!

Si vous avez des questions à ce sujet, n'hésitez pas !!

Belle journée à toutes et à tous !!