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çà va !
publié le 14/02/2013 à 22:01 |
çà va !
un peu déçue par Madame la balance qui n'est pas très coopérative, mais si elle l'était çà se saurait ! J'étais tellement contente d'avoir fait une journée à 14OO cal que j'étais aussi contente que si j'avais perdu 5 kg d'un coup. Donc le réveil n'a pas été aussi joyeux que je l'imaginais, mais bon, je suis quand même réaliste... je verrais bien sur la durée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jambon cuit supérieur, DD, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Filet de bacon, cuit, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Jaune d'oeuf, cuit, Parmesan |
Dîner : | Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Riz blanc étuvé, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1609 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 77,2 kg |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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