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Bonjour !
Blog de catherineb2
aide blog-
CONTENTE publié le 13/02/2013 à 22:04
.... BON J'AI PERDU MON ARTICLE....
Je suis vraiment heureuse.
Heureuse d'avoir fait des repas COPIEUX pour seulement 1200 calories pour la journée.
Il faut quand même dire que cela est quand même un combat de chaque instant de ne pas craquer et d'écouter ces petites voix qui me disaient que j'allais avoir faim qu e je pourrais ajouter un peu de tout ce que je dois restreindre.... très heureuse d'y être arrivée...
Mais très pressée d'aller me coucher pour ne pas être tentée
!!!! mon alimentation Petit-déjeuner : Jambon cuit supérieur, DD, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature Déjeuner : Soupe de légumes, tout type, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Orange, fraîche, pulpe Dîner : Laitue romaine, crue, Huile d'olive vierge, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Filet de bacon, cuit, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Oeuf, cru, Parmesan, Orange, fraî Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1179 kcal mon poids Poids actuel : 76,3 kg (0) commentaires
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