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Blog de catherineb2
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CONSEQUENCES DES FETES publié le 10/01/2011 à 15:29
NOEL, JOUR DE L'AN, EPIPHANIE
Quel catastrophe, ces fêtes !!!!
J'ai fait face à la première, j'ai gommé les effets de la seconde, mais la troisième m'a eue !!!! Tous comptes faits, j'ai pris 300 gr au bout de ces trois évênements. Bien oui, mon corps se dit que depuis 3 semaines "au fait la fête", alors pourquoi s'embêter à perdre ce que l'on va reprendre quelques jours après.
Et puis la soupe, je ne lui ai pas fait trop mal (LOL), je salive en pensant aux bons petits plats et je craque beaucoup moins sur les légumes.
Alors 300 gr c'est peu, mais il me faut faire comprendre à mon cerveau "que la fête est finie". On reprend les bonnes résolutions, les légumes et tous les plats hypocaloriques.
A ceux et celles qui me lisent, vous comprendrez que j'essaie l'automotivation.
IL FAUT QUE CA MARCHE !!!!
(2) commentaires
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patou30 publié le 12/01/2011 à 21:59bravo pour cette belle motivation , pour la soupe c'est vrai qu'en plus le temps clément n'est pas très incitatif lol ! mais on va y arriver , en tout cas merci pour le truc , j'aurai jamais pensé à comparer la perte de poids avec du réel , c'est une idée intéressante , bisous
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mylou71 publié le 11/01/2011 à 14:12mais ca va marcher !!!! l'essentiel pour moi est la motivation. Si on n'a pas le moral ou si on n'est pas motivée, cela ne marche pas ! allez on y va !
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