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Blog de catherineb2
aide blog-
PETIT BLABLA publié le 03/01/2010 à 18:13
J'essaie de redémarrer. je viens donc poster un article pour essayer de "prendre le pli", revenir aux bonnes habitudes, celles qui m'ont permis une bonne perte de poids, sans trop de difficultés et durablement puisque je suis toujours à -14 Kg de mon poids de départ il y a 1 an et demi.
Donc j'ai décidé de reprendre après les fêtes : Nous y sommes.
A Noël, j'ai choppé une intoxication alimentaire, dont je suis loin d'être remise malgré les médicaments et le régime riz/carottes depuis le 26 décembre. En plus, cette nuit impossible de dormir, j'ai fait une crise de goutte -j'en ai déjà fait une il y a une vingtaine d'années- c'est très douloureux et probablement une conséquence de l'intoxication.
Depuis fin octobre, j'ai complètement laissé tomber les efforts et je pensais le payer très cher sur la balance. En bien GRACE L'INTOXICATION (il y a quand même du bon) j'ai très peu repris de poids.
Je me suis pesée cet après-midi à 17 h 30, tout habillée et après avoir mangé : j'étais à 80,5 kg. Donc je considère être à 80 Kg en tenue d'Eve !
Super.
De plus mes objectifs : y aller avec calme et motivation et
- Perte de poids de 10 Kg en 6 mois, donc jusqu'au 30/06/10,
- Perte de 5 Kg de plus et stabilisation à 65 KG le 31 décembre 2010;
Cà parait réalisable, NON !!!
(2) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice