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****** 2010 : Année des défis !!! *******
publié le 02/01/2010 à 19:04 |
Je VEUX perdre du poids.
Je DOIS faire ce qu'il faut pour le perdre.
2010 DEVRAIT être l'année de cette réalisation.
Donc dès la semaine prochaine, je dois m'y atteler. Programme pour les 2 prochaines semaines c'est :
- semaine 1 : courses, mise en route du programme, fixer les objectifs, revenir TOUS LES JOURS sur le site, et reprendre la motivation.
- semaine 2 : départ du programme et début de perte de poids.
OBJECTIF MINIMUM :
PERTE DE 10 KG en 6 mois.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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