| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de catherineb2
aide blog-
Menu 3ème jour BOOSTER publié le 21/10/2009 à 20:34
Je suis plutôt contente de ma journée. Je suis épatée : Je me régale tellement que je culpabilise trop. Ce programme, en limitant à 3 catégories les ingrédients à ingérer, me facilite mon régime. Et c'est bon.
Mes menus d'aujourd'hui :
Matin : 3 petits pains suédois + beurre + bacon + toastinette + thé
Midi : Reste de la moussaka de lundi + camembert
Soir : Steack grillé + brocolis + camembert + yaourt (et oui j'ai craqué aujourd'hui c'est la fête des CELINE et mon homme a donc fait une tarte pour fêter ma fille. Ils ont donc tous les 2 mangé la tarte en me faisant bisquer (me passer la tarte sous le nez, me faire des bisous en me soufflant dessus, en faisant les grands yeux de plaisir...) et j'ai choisi de sauter sur un yaourt (à 0 %).
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
