| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de catherineb2
aide blog-
Resultat BOOSTER JOUR 1 : PERTE DE 500 gr publié le 20/10/2009 à 20:22
Et voilà on prend de bonnes résolutions : NONNONNON
je ne me pèse pas de toute la semaine pour avoir la (grosse) surprise sur la balance.et bien NONNONNON : il fallait bien que je craque sur quelque chose (on ne se refait pas !) et donc j'ai craqué
sur la balance et là 
O GRAND BONHEUR : -500 gr après une seule journée de BOOSTER : EXTRAmegaSUPER. Trop de la balle comme dit ma crevette (bientôt 13 ans)Et donc menu(s) de ce deuxième jour :
MATIN : 3 petits pains suédois + beurre + jambon cru + 2 toastinettes
MIDI : concombre + SURIMI + 2 toastinettes
SOIR : POULET GRILLE + salsifis + camembert.
Donc génial SAUF que :
Le mardi, je travaille dans une petite entrepise dont le bureau se trouve au domicile de l'employeur. C'est une famille adorable : ils aiment m'offrir plein de choses... à manger... et aujourd'hui ce n'était pas des fruits, des légumes ou du vin... c'était des truffes au chocolat : une calamité... impossible de refuser... j'ai juste pu dire que j'étais barbouillée, que j'avais peur d'une gastro et j'ai "eu le droit" de n'en prendre qu'une. Une truffe au demeurant très bonne mais je n'en avais même pas envie... j'étais hyper motivée pour ne pas craquer... je l'ai avalée tout rond.. mais le sucre était quand même là ... DOMMAGE
.ENFIN, je reste
M O T I V E E
J'ai déjà mes menus pour demain et je dois refaire des courses... donc tout va bien.
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
