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Bonjour !
Blog de catherineb2
aide blog-
***** TENTATIVE BOOSTER ******* publié le 17/10/2009 à 20:52
J'ai passé beaucoup de temps sur le site ces deux derniers jours pour trouver des trucs et astuces utilisés par certaines amies du site.
Il est ressorti de mes recherches que le programme BOOSTER de Cohen est un programme qui pourrait me convenir. Pas de menu imposé, juste une règle à suivre : respecter la quantité d'aliments proposés. Cela pourrait me convenir et me paraît plus simple à suivre (pour moi) que les menus du site.
Alors j'ai envoyé un message à Titi que suit ce programme depuis 4 jours pour lui demander des précisions et je pense essayer dès lundi. Ce WE, je fais "du un peu n'importe quoi" : besoin de lâcher.
JE VAIS VOIR SI JE TIENS LE COUP !!!
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